お腹すっきり肉体改造計画

名古屋に一泊二日の出張にいってきた。忙しい合間を縫っての強行スケジュールだったのだが、名古屋は食べ物がおいしいので、結構楽しみにしていたのだ。ミソカツ、天むす、エビフライ、ういろう、きしめん…全部僕の大好物。なにげに太りそうなものばかりだが、なぁに本格ダイエットは来年から。今年は食べ収めということで、ちょっとくらい不摂生しても良いでしょう！

 

しかし実際は、強行スケジュールを組んだだけあって、ゆっくり食事をしている時間はまったくナシ。昼は取材、夜はビジネスホテルに着くなりバタンキュー…。気がつくと朝になっていましたよ。

 

結局二日目も仕事をこなすのに終始して、名古屋で食べたのはビジネスホテルの朝食で出たクロワッサンのみ。過密スケジュールの出張は、ダイエットという面から見ると悪くないかもしれない。忙しいとお腹を空かせている暇もないからね。そのかわり、帰りの新幹線で、味噌カツ弁当を貪り食い、缶ビールをしこたま飲んだけどね…。

12月もそろそろ折り返し。もちろん、仕事の終わりはまだ見えてこない。ここのところずっと、仕事場の床にヨガマットを敷いて寝る生活。仕事場には大型の冷蔵庫があるので、食料の買い置きができる。いま開いて中をみたところ、炭酸飲料やらアイスやら缶コーヒーやらユンケルやらでいっぱいだ。もちろん、お菓子やカップラーメンも大量にストックされている。

 

こんな風に食料を買い置きしているのが仇になって、今日などは一歩も仕事場から出ていない。椅子から立ち上がったのも、2～3回くらいだ。このままでは、足がイスと一体化してしまうかも知れない。それはそれで、ガンタンクみたいでカッコいいわけだが。ともかく、肩は凝るは、足はパンパンに張るわで、まさに満身創痍的な状況。こうなると、モテボディのことよりも、自分の健康の方が気になってくるわけで…。

 

余裕がないと、見た目なんてどうでも良くなるって本当だな。今日で風呂に3日ほど入っていないのだが、頭ごわごわ、ひげボーボーで、まるで山賊のようなビジュアルになっているよ…。あ～、早くまともな生活をした～い！

この時期、楽しみでもあり恐怖でもあるのが忘年会。特に体調管理が必要な人は、食べすぎ、飲みすぎに気をつかっているのではないだろうか。フリーライターでも当然、お世話になっている出版社や編集プロダクションをはじめ、友人・知人など、色々なところから忘年会に誘われる。基本的に貧乏ライターなので、そのような席に招かれると喜んで出席して、たっぷりと栄養をつけさせていただくのだが、今年ばかりは、すべての席を辞退した。たまりにたまった仕事量が、それを許さなかったのである。

 

しかし、忘年会に出席すると、思う存分、飲んで食べてしまうので、肉体改造的には、むしろ出席しなかったことがプラスとなるだろう…。そう思うことで、今ごろ盛り上がっているであろう酒宴に参加できない寂しさを、紛らわせているのである。

 

机の上には、かりんとうとカールと、キットカットの特用サイズの空き袋。そして、デスクにずらりと並ぶジュースの空き缶を眺めていると、ふっとため息が漏れた。

12月、いよいよ師走が到来。エライ人でも走り回らなければいけないくらい、世の中がバタバタする時期だが、もちろんエラくないフリーライターの僕も、出版業界恒例の年末進行で忙しくなる。特に今年は過密スケジュールで、さっき12月のスケジュール表を確認したところ、果たして何日家に帰れるのか微妙といった状況。これは、肉体改造的には大変なマイナスポイントだ。

 

思えば昨年も12月は事務所に泊り込んでいたのだが、その間運動するといえば、コンビニやラーメン屋に食事を調達しにいくときか、銭湯にいくときくらいである。食べ物も、少ない睡眠時間で脳を活性化させるために、カロリーが高い、こってりとしたものを好むようになる。そういえば去年も正月を前にして、かなりボディの肉付きがよくなったような気がする…。

 

フリーランサーという職業柄、体調管理も仕事のうちと思うのだが、まずは目の前の原稿を片付けないと本末転倒である。なるべく肉体改造を頭に入れつつ、仕事をこなしていこうと思うが、果たしてどうなることやら…。