唐辛子と羊肉が肥満対策に効くらしい | Main | 世のダイエットに対する関心
お茶を飲んでダイエット!
2007-02-17 17:00:00 Category : 食事
事務所では、もっぱらコーヒーを愛飲しているが、疲れてくると砂糖を入れて甘~くしたくなるのが難点。
ここのところハードワークで常に疲れているので、コーヒーはいつも砂糖ダボダボ状態だ。
これはイカンということで、飲み物は砂糖を含んでいないものにチェンジすることになった。
どうせならと、ダイエットにも効果があるという「黒烏龍茶」と「ヘルシア緑茶」をチョイス。
しかし前者が140円、後者が170円(地元スーパー価格)と、ちょっと値が張るのが弱点だ。
とりあえずまとめ買いをしてきたので、当分は両者を飲むことになりそう。
でも、コーヒーと違って眠気防止効果がないのがツライな(緑茶は多少あるかも…だが)。
このブログを書いている時点で、「どうしても寝てはいけないスクランブル状態」が30時間ほど続いているのだが、まぶたが下がってしょうがない。
冷凍庫に入れてキンキンに冷やしたり、アツアツに暖めたり、何とか刺激を与えて目を覚ますための工夫を凝らしているが、こんなことを繰り返していると、その内お腹を壊すな、きっと…。footer ads here Powered by ちびログ
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