お腹すっきり肉体改造計画

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チョコレートで痩せられる？

3月14日といえばホワイトデー。

そしてホワイトデーといえばチョコレート。

俺は男のクセに甘いものが好きだ。

だからといって、バレンタインデーにチョコレートを、たくさんもらえるわけではないのだが…。

バレンタインデーにチョコレートをもらって、「甘いものは苦手なんだよ」とか言っている奴を見ると、ぶっ飛ばしたくなる…。

ま、それはさておき、甘党だけに、ダイエット中にチョコレートが食べられないのは辛いところ。

と、そう思っていたのだが、実はチョコレートを食べて痩せる画期的なダイエット法があるという。

どうやらカカオ70％以上のチョコレートを、1日50グラム食べるだけで、脂肪の燃焼が促進され痩せやすくなるらしい。 

これはいいことを聞いたと、早速カカオが86％も含まれたチョコレートを買ってきた。

甘いものに飢えていただけに、喜んでパクついたのだが、これがかなりビターな風味。

まぁ甘いとダイエット効果がないのだろうが、これほど苦味が強いとは…。

でもほんのりとした甘みもあるので、「チョコレートを食べている満足感」というのは得られる。

1日50グラム、しばらく続けてみようっと。